PAKIET SESJI 1:1

Masz czasem poczucie, że życie dzieje się obok Ciebie?

Że gdzieś głęboko czujesz, że możesz mieć inne życie, ale prokrastynujesz, nie podejmujesz decyzji, mierzysz się z natłokiem myśli i silnymi negatywnymi przekonaniami na swój temat.

Może ciągle odkładasz siebie na później.

Może żyjesz bardziej oczekiwaniami innych niż własnym głosem.

Może masz wielkie marzenia, ale zamiast ruchu pojawia się:

– chaos,
– nadmiar analizowania,
– strach,
– odkładanie,
– albo poczucie, że nie wiesz od czego zacząć.

W pracy 1:1 nie korzystam z jednego szablonu. Łączę świat nauki, psychologii i duchowości, by działać na każdym poziomie Twojego istnienia.

Jako Absolwentka Coachingu po Uniwersytecie SWPS łączę różne modalności pracy z psychiką.  W mojej własnej podróży po pracy nad sobą korzystałam z terapii własnej (4 lata), pracy z medycyną roślin, Szkoły Ustawień Systemowych Berta Hellingera, instytutu pracy z traumą i oddechem oraz Tantry.

Prowadzę moich klientów do Wysokiego POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI do miejsca w którym przestają patrzeć w przeszłość – a zaczynają planować PRZYSZŁOŚĆ, odważnie podejmują decyzje, wdrażają dyscyplinę oraz krok po kroku zmieniają swoje życie.

• Ustawienia Systemowe i Praca z Rodem: Docieramy do nieświadomych lojalności. Z miłością oddajemy przodkom to, co ich (lęki, ciężary, braki), abyś Ty mogła wreszcie iść lekko po swoje.
• Hipnoza i Praca z Podświadomością: Bezpośredni dialog z Twoim „centrum podświadomości”. Wgrywamy nowe wspierające programy tam, gdzie wcześniej rządził sabotaż.
• Coaching Transformacyjny: Przekładamy wglądy na konkretne decyzje i nową tożsamość. To tutaj budujemy Twoją sprawczość i odwagę do działania.
• Praca z Ciałem: Bo Twoje ciało zawsze mówi prawdę. Uczymy Twój układ nerwowy, że nowe odważne decyzje, że działanie są bezpieczne.

Jak wygląda proces w skrócie?

1. Sesja wstępna – planujemy Twój unikalny proces zmiany. Fundament (30 min):
2. Sesje transformacyjne: (5 x 90 min): Intensywne lub 8 sesji po 60 minut.
3. Wsparcie: Pisemne podsumowanie po każdej sesji i opieka między spotkaniami.
4. Sesja podsumowująca 60 minut.

Oto co najczęściej słyszę od kobiet przed startem:

• „A co, jeśli to kolejny proces, który nic nie zmieni?” Większość metod skupia się tylko na głowie (analizie). My pracujemy z podświadomością, a następnie przekładamy to na konkretne decyzje i działania.
• „Boję się tego, co odkryję. Czy dam sobie radę z emocjami?” Pracujemy w tempie Twojego układu nerwowego. Nie wyważamy drzwi – otwieramy je z miłością. Moim zadaniem jest stworzyć dla Ciebie bezpieczny kontener, w którym każda emocja jest mile widziana.
• „Czy 5 sesji wystarczy?” To intensywna praca. Dzięki sesji wstępnej i precyzyjnej mapie procesu, nie tracimy czasu na błądzenie. Skupiamy się na jednym, kluczowym schemacie, który blokuje pozostałe obszary Twojego życia.
• „Nie mam czasu na kolejne zadania…” Praktyki, które ode mnie dostajesz, mają wspierać Twoje życie, a nie być kolejnym obowiązkiem. Często to proste ćwiczenia oddechowe lub zmiana jednego nawyku myślowego.